季節ごとの養生方法について解説します
冬はどういう季節？ 冬は寒さや乾燥により代謝が下がり、免疫力…
風邪の初期や冷え性に効く冬の味方！ 体質タイプ 気虚 気滞 …
夏バテぎみで食欲がないならトマトを食べよう！ 体質タイプ 気…
喉が乾燥してきたらレンコンで潤いチャージ！ 体質タイプ 気虚…
春はどういう季節？ 春は、植物から新芽が伸び始め、冬眠してい…
